Yay fəslində uşaqları mövsümi xəstəliklərdən qorumaq üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?
29.07.2021 [08:40]
Yay fəslində uşaqlar arasında bəzi mövsümi xəstəliklərin yayılması üçün zəmin yaranır. Günəş şüaları altında uzun müddət qalmaq, qidalanma rejiminə düzgün əməl etməmək uşaqların bioritmini pozur, nəticədə onlar mövsümi xəstəliklərlə üzləşirlər. Bəs belə hallara qarşı hansı tədbirlər görülməli, nələrə diqqət edilməlidir?
Paytaxtdakı 5 saylı uşaq poliklinikasının həkim-pediatrı Könül Əliyeva bildirib ki, ilk növbədə, valideynlər övladlarına qarşı diqqətli və qayğıkeş münasibət bəsləməli, yay mövsümü zamanı uşaqların düzgün qidalanmasına ciddi fikir verməlidirlər: “Uşaqların sağlam böyüməsi üçün, ilk növbədə, onların qida rasionuna fikir vermək lazımdır. Yay fəslində uşaqlar meyvə ilə qidalanmalıdırlar. Meyvələrdən başqa tərəvəzlər də qida rasionunda əhəmiyyətli yer tutur. Bol maye içilməsi də vacib şərtlərdən biridir. Yəni valideynlər uşaqların qida menyularını düzgün tərtib etməyə çalışmalıdırlar. Uşaqları çox isti və çox qapalı mühitlərdə saxlamaq düzgün deyil”.
Həkim valideynlərə məsləhət görür ki, uşaqların immun sisteminin güclənməsi üçün onların bol vitamin və minerallarla zəngin qidalar qəbul etməsini diqqətdə saxlasınlar. Bundan başqa, uşaqları açıq havada gəzdirmək, tez-tez dənizə aparmaq lazımdır. Eləcə də, onları günvurmadan qorumaq vacibdir. Bu cür sadə və vacib qaydalara əməl etməklə uşaqları xəstəlikdən qorumaq mümkündür.
Uşaqların sağlamlığı həm də gigiyenik qaydalara əməl edilməsindən asılıdır. Uşaqlar arasında gigiyena qaydalarına riayət etmək çox vacibdir, çünki onlar qum və ot örtüyü olan yerlərdə oynamağı və analar görmədən yuyulmamış meyvələri yeməyi sevirlər. Həkim-pediatr vurğulayıb ki, pandemiya hələ də davam edir və gigiyena ilə bağlı məsləhətlərə əməl etməyi unutmamalıyıq.
MÜŞFİQƏ
Xəbər lenti
Hamısına baxDünya
09 İyun 23:48
Dünya
09 İyun 23:25
Dünya
09 İyun 22:42
Xəbər lenti
09 İyun 22:30
Dünya
09 İyun 22:15
İqtisadiyyat
09 İyun 21:59
Dünya
09 İyun 21:20
Dünya
09 İyun 21:07
Dünya
09 İyun 20:43
Dünya
09 İyun 20:32
Dünya
09 İyun 20:17
Sosial
09 İyun 20:05
İqtisadiyyat
09 İyun 19:56
Dünya
09 İyun 19:51
Gündəm
09 İyun 19:44
Sosial
09 İyun 19:25
Dünya
09 İyun 19:10
YAP xəbərləri
09 İyun 18:19
YAP xəbərləri
09 İyun 17:49
YAP xəbərləri
09 İyun 17:14
Elanlar
09 İyun 17:13
YAP xəbərləri
09 İyun 16:42
YAP xəbərləri
09 İyun 16:39
YAP xəbərləri
09 İyun 16:38
İqtisadiyyat
09 İyun 16:05
Siyasət
09 İyun 15:57
Dünya
09 İyun 15:29
Sosial
09 İyun 15:20
YAP xəbərləri
09 İyun 15:15
YAP xəbərləri
09 İyun 14:32
İqtisadiyyat
09 İyun 14:19
Elm
09 İyun 14:19
YAP xəbərləri
09 İyun 14:18
YAP xəbərləri
09 İyun 14:17
YAP xəbərləri
09 İyun 14:16
İqtisadiyyat
09 İyun 14:15
YAP xəbərləri
09 İyun 14:03
Dünya
09 İyun 13:17
İqtisadiyyat
09 İyun 12:53
Gündəm
09 İyun 12:20
İqtisadiyyat
09 İyun 12:16
Turizm
09 İyun 12:06
Siyasət
09 İyun 12:03
Siyasət
09 İyun 12:01
Siyasət
09 İyun 11:59
İqtisadiyyat
09 İyun 11:50
Sosial
09 İyun 11:35
Hadisə
09 İyun 11:35
İqtisadiyyat
09 İyun 11:25
Sosial
09 İyun 10:58
İqtisadiyyat
09 İyun 10:47
Siyasət
09 İyun 10:45
Siyasət
09 İyun 10:43
Sosial
09 İyun 10:33
Siyasət
09 İyun 10:18
İqtisadiyyat
09 İyun 09:55
Analitik
09 İyun 09:30
Analitik
09 İyun 09:17
Sosial
09 İyun 08:54
Sosial
09 İyun 08:32
Dünya
08 İyun 23:32
Dünya
08 İyun 23:17
Müsahibə
08 İyun 22:45
Dünya
08 İyun 22:31
Dünya
08 İyun 22:18
Elanlar
08 İyun 22:01
Dünya
08 İyun 21:50
Sosial
08 İyun 21:29
İqtisadiyyat
08 İyun 21:10
Dünya
08 İyun 20:42

