Yeni tədris ilində şagirdlərin və tələbələrin göz sağlamlığı necə qorunmalıdır?
16.09.2020 [09:08]
“Yeni tədris ilində aktual məsələlərdən biri şagird və tələbələrin göz sağlamlığıdır. Həm pandemiya şəraiti, həm də yeni tədris ilinin başlanması ilə əlaqədar onların göz sağlamlığına xüsusi diqqət yetirilməlidir”. Bu fikirləri İstanbul Tibb Universiteti İstanbul Tibb fakültəsində ixtisaslaşmış həkim-oftalmoloq Vüsalə Cəfərova deyib.
Onun sözlərinə görə, məktəbəqədər (0-5 yaş) və məktəb çağı uşaqlar tədris prosesinə cəlb edilməmişdən öncə göz müayinəsindən keçməlidirlər: “Uşaqlarda “refraksiya anomaliyaları” dediyimiz qüsurları olan hipermetrop, miopiya və astiqmatizm rast gəlinir. Bundan başqa, gizli çəplik və göz tənbəlliyi də ola bilər. Valideynlər bəzən uşaqlarında bu qüsurları fərq etməyə bilər və bu, məktəb vaxtı üzə çıxır. Hipermetrop (uzaqdan görmə) dediyimiz qüsur doğuşdan yarandığı halda, digər qüsur olan miop (yaxından görmə) məktəb vaxtı daha çox özünü büruzə verir. Belə uşaqlar dərs vaxtı çox yorulur, yuxulama, baş ağrıları halları olur, lövhəni yaxşı görmürlər. Bu da uşaqlarda öyrənmə qabiliyyətini aşağı salır, onlar dərsdən geri qalırlar, məktəbə alışa bilmirlər. Bunun üçün məktəbə gedən uşaqlar mütləq müayinədən keçməlidirlər. Əgər gözlərində görmə qüsurları varsa, eynək təyin edilməlidir”.
Həkim göz yorğunluğunu və görmə zəifliyini aradan qaldırmaq üçün məsləhət gördüyü sadə üsullar haqqında da danışıb: “Pandemiya dönəmində olduğumuz üçün uşaqlar gözlərə toxunmaqdan və ovuşdurmaqdan uzaq olmalı, gigiyenik qaydalara əməl etməlidirlər. Onlayn dərs rejimi olduğu üçün bu dönəmdə göz quruluğu və yorğunluğu arta bilər. Kompüterlə uzunmüddətli işlədikdə hər 20-30 dəqiqədən bir fasilə vermək lazımdır”.
MÜŞFİQƏ
Xəbər lenti
Hamısına baxDünya
18 İyul 22:39
Mədəniyyət
18 İyul 21:40
Maraqlı
18 İyul 20:17
İqtisadiyyat
18 İyul 19:30
İdman
18 İyul 18:42
Dünya
18 İyul 18:25
Maraqlı
18 İyul 17:53
İdman
18 İyul 17:19
Elm
18 İyul 16:44
Dünya
18 İyul 16:31
Dünya
18 İyul 15:59
Dünya
18 İyul 15:24
Dünya
18 İyul 14:40
Dünya
18 İyul 14:17
Gündəm
18 İyul 13:35
Dünya
18 İyul 13:10
Siyasət
18 İyul 12:56
Siyasət
18 İyul 12:20
Gündəm
18 İyul 11:53
Dünya
18 İyul 11:39
Gündəm
18 İyul 11:24
İqtisadiyyat
18 İyul 10:55
Yeni texnologiyalar
18 İyul 10:31
Turizm
18 İyul 10:19
Analitik
18 İyul 09:54
Ədəbiyyat
18 İyul 09:32
Ədəbiyyat
18 İyul 09:15
İdman
18 İyul 08:50
Ədəbiyyat
18 İyul 08:38
Dünya
18 İyul 07:59
Hadisə
18 İyul 07:39
Dünya
18 İyul 07:23
Dünya
18 İyul 07:22
Dünya
18 İyul 07:22
Dünya
17 İyul 23:41
İqtisadiyyat
17 İyul 23:20
Dünya
17 İyul 23:20
Dünya
17 İyul 22:46
Dünya
17 İyul 22:45
Dünya
17 İyul 22:19
Dünya
17 İyul 21:53
Xəbər lenti
17 İyul 21:34
Dünya
17 İyul 21:25
Mədəniyyət
17 İyul 20:48
Dünya
17 İyul 20:42
İqtisadiyyat
17 İyul 20:31
Dünya
17 İyul 20:17
Elm
17 İyul 19:50
Dünya
17 İyul 19:28
İqtisadiyyat
17 İyul 19:10
Mədəniyyət
17 İyul 18:50
İdman
17 İyul 18:48
Dünya
17 İyul 18:45
Dünya
17 İyul 18:30
Dünya
17 İyul 18:05
Siyasət
17 İyul 17:54
Elm
17 İyul 17:50
YAP xəbərləri
17 İyul 17:49
Dünya
17 İyul 17:44
Dünya
17 İyul 17:25
YAP xəbərləri
17 İyul 17:24
Sosial
17 İyul 17:10
İqtisadiyyat
17 İyul 17:07
Elm
17 İyul 17:03
Gündəm
17 İyul 17:00
Elm
17 İyul 16:52
Dünya
17 İyul 16:45
İqtisadiyyat
17 İyul 16:30
Siyasət
17 İyul 16:27
Xəbər lenti
17 İyul 16:10

