Heydər Əliyev
yeni azerbaycan logo
Bakı:
21 °C
57 %
5 m/s
Əlaqə
AZ RU EN

Ana səhifə / Maraqlı / Arıqlamaq üçün diyet saxlayanlar arasında məşhur olan iki salatın gizli riskləri

Arıqlamaq üçün diyet saxlayanlar arasında məşhur olan iki salatın gizli riskləri

04.06.2026 [19:53]

Arıqlamaq üçün pəhriz saxlayanlar arasında populyar olan bəzi salatlar və xüsusilə çiy tərəvəzlərdən hazırlanan "Fırça" (Metelka) salatı sağlamlığa ciddi ziyan vura bilər.

Lent.az xəbər verir ki, rusiyalı qastroenteroloq, tibb elmləri namizədi Yevgeni Belousov Lenta.ru nəşrinə müsahibəsində bu növ pəhriz yeməklərinin gizli təhlükələri barədə xəbərdarlıq edib.

Həkimin sözlərinə görə, tərkibində çuğundur, yerkökü, kələm və limon şirəsi olan, qaba liflərlə zəngin "Fırça" salatı bağırsaqların fəaliyyətini stimullaşdırsa da, hər kəs üçün faydalı deyil:

"Bu yemək universal deyil. Məsələn, o, qastrit, xora və kolit kimi xəstəlikləri kəskinləşdirə bilər. Qıcıqlanmış bağırsaq sindromundan əziyyət çəkən insanlarda isə kəskin ishala yol aça bilər".

Mütəxəssis əlavə edib ki, kələm və çiy çuğundur qarında şişkinliyə meylli şəxslərdə ağırlıq hissi yaradır. Salatın tərkibindəki limon şirəsi isə həssas mədəsi olanlarda qıcıqlanmanı daha da artırır.

Y.Belousov sağlam həyat tərzi tərəfdarlarının sevdiyi digər bir pəhriz salatının da mədə-bağırsaq sistemində problem yarada biləcəyini vurğulayıb. Pekin kələmi, xiyar, yaşıl alma, şüyüd, keşniş və laym şirəsindən hazırlanan bu salatın tərkibində heç bir yağ yoxdur. Yağın olmaması isə orqanizmdə yağda həll olunan vitaminlərin mənimsənilməsinə mane olur. Bundan əlavə, həkim bu növ salatların uzunmüddətli toxluq hissi vermədiyini də diqqətə çatdırıb.

Paylaş:
Baxılıb: 6 dəfə

Xəbər lenti

Hamısına bax

Sosial

Moped sürücüləri üçün yeni tələblər müəyyənləşir

04 İyun 11:26

Gündəm

Strateji tərəfdaşlığı möhkəmləndirən mühüm addım

04 İyun 11:25  

Xəbər lenti

Geomaqnit qasırğası olacaq

04 İyun 11:01

Sosial

Bakıda Milli Qurtuluş Gününə həsr olunan konsert keçiriləcək

04 İyun 11:00

Sosial

Keçmiş məcburi köçkünlərin mülkiyyət hüququ bərpa olunur

04 İyun 10:54

Siyasət

Yaxın tariximizin ibrət dərsi

04 İyun 10:36

Siyasət

Bakıda Amritsar hadisələri müzakirə olunub

04 İyun 10:13  

MEDİA

Sərhədləri aşan həmrəylik!

04 İyun 09:55

İqtisadiyyat

Bakıda “4-cü Milli Kibertəhlükəsizlik Forumu” işə başlayıb

04 İyun 09:53

Analitik

ABŞ-İran müharibəsi yenidən alovlanır?

04 İyun 09:32

Analitik

Rusiya-Ukrayna müharibəsini bitirməyən səbəblər

04 İyun 09:15

Sosial

Sümükqıran qızdırma

04 İyun 08:51

Sosial

Körpə ürəklərdə müharibənin izləri...

04 İyun 08:36  

İdman

Avropa çempionatı: Azərbaycan minifutbol millisi finala yüksəlib

04 İyun 08:01

Dünya

Simferopol şəhərinə hava hücumu nəticəsində 3 nəfər həlak olub

04 İyun 07:52

Hadisə

Xəzərdə zəlzələ olub

04 İyun 07:21

Hadisə

Tovuzda iki avtomobil toqquşub, ölən və xəsarət alanlar var

04 İyun 06:45

Dünya

Çexiyada xarici təsirin təhlükə kimi qavranılması araşdırılıb

03 İyun 23:35

Formula 1

Şarl Lekler “Ferrari” ilə müqaviləsinin müddətini uzadıb

03 İyun 23:13

Dünya

Fransız rəssamın “La Caverne” əsəri zədələnib, açılış təxirə salınıb

03 İyun 22:40

Dünya

Hindistanda hoteldə baş verən yanğında 21 nəfər ölüb

03 İyun 22:36

Dünya

İsveçdə 15 yaşadək uşaqların sosial şəbəkələrdən istifadəsinin qadağan edilməsi təklif olunub

03 İyun 22:19

Dünya

MLS dünya çempionatında rekord sayda futbolçu ilə təmsil olunacaq

03 İyun 21:53

Dünya

Pulkovo hava limanında 54 reys təxirə salınıb

03 İyun 21:25

Dünya

Qazaxıstan 15 minədək məhkuma amnistiya tətbiq etməyi planlaşdırır

03 İyun 21:08

Dünya

BMT Baş Assambleyasının yeni prezidenti seçilib

03 İyun 20:42

Dünya

Tokioda tropik fırtına təhlükəsi: 370 minə yaxın insan təxliyə edilməlidir

03 İyun 20:31

Dünya

Almaniyada polis əməkdaşına atəş açdıqdan sonra üç qızını girov götürən şəxs təslim olub

03 İyun 20:17

Siyasət

Birləşmiş Krallığın ölkəmizə yeni təyin olunmuş səfiri etimadnaməsinin surətini nazirə təqdim edib

03 İyun 20:09  

Dünya

Rubio: Çin İrana ABŞ-nin hərbi əməliyyatlarını çətinləşdirəcək dəstək vermir

03 İyun 19:59

Dünya

“Google” süni intellektin inkişafına daha 80 milyard dollar yatıracaq

03 İyun 19:22

Elm

BŞTİ-yə bir ayda daxil olan müraciətlərin sayı açıqlanıb

03 İyun 19:10

Sosial

Kimlərə və nə qədər əlavə məzuniyyət verilir?

03 İyun 18:25

Dünya

Media: Fransanın nüvə silahının yerləşdirilməsi təşəbbüsü Aİ-də fikir ayrılığına səbəb olub

03 İyun 17:19

Xəbər lenti

Aqrar Subsidiya Şurası dövlət dəstəyi mexanizmləri ilə bağlı yeni qərarlar qəbul edib

03 İyun 17:02

Siyasət

Roma Papası Prezident İlham Əliyevi təbrik edib

03 İyun 17:02

Dünya

Macarıstan Ukrayna-Rusiya müharibəsi üzrə danışıqlara ev sahibliyi edə bilər

03 İyun 16:51

Sosial

ADSEA: Hazırda Xocavənd rayonu üzrə 367 abonentə xidmət göstərilir

03 İyun 16:28

YAP xəbərləri

Azərbaycanın enerji diplomatiyasında yeni mərhələ

03 İyun 16:17

Sosial

Bəzi ərazilərə yağış yağacaq, dolu düşəcək - XƏBƏRDARLIQ

03 İyun 16:17

Siyasət

Məcburi köçkünlərin mülkiyyət hüquqlarının təmininə dair qanun layihəsi plenar iclasa tövsiyə olunub

03 İyun 15:52  

Hadisə

Sükan arxasında yuxuladığı ehtimal olunan sürücü həyatını itirib

03 İyun 15:46

İqtisadiyyat

“Azəralüminium”un ixrac gəlirləri 27 faiz artıb

03 İyun 15:09

Siyasət

Azad Vətən Partiyasının sədri Akif Nağı Prezident Administrasiyasında qəbul edilib

03 İyun 14:51

Dünya

Macarıstanda Prezident ilə Baş nazir arasında qarşıdurma dərinləşir

03 İyun 14:49

Sosial

Sabah 31 dərəcə isti olacaq

03 İyun 14:40

Elm

I sinif üzrə prioritet məktəblərdə boş qalan yerlərə qəbul başlayır

03 İyun 14:39

İdman

“Araz-Naxçıvan”ın kapitanı: Bu qədər stressli mövsüm keçirdiyimizi xatırlamıram

03 İyun 14:24

YAP xəbərləri

Azərbaycanın Uğur Modeli və Bakı Enerji Həftəsinin Mesajları

03 İyun 13:42

Dünya

İƏİT: Qlobal iqtisadiyyat son 40 ilin ən dərin tənəzzülü ilə üzləşir

03 İyun 13:41

Dünya

Estoniya və Latviyada hava hücumu xəbərdarlığı elan edilib

03 İyun 13:34

Dünya

NATO-nun Baş katibi Ukraynada səfərdədir

03 İyun 12:50

Sosial

“Tibbi Rəqəmsal Əkiz Sistemi” Elektron Sağlamlıq Kartı Sistemi əsasında formalaşıb

03 İyun 12:47

Sosial

Mənzil Məcəlləsində dəyişiklik: İşğaldan azad edilmiş ərazilərdə daimi məskunlaşma fondu yaradılır

03 İyun 12:44

YAP xəbərləri

Azərbaycanın qlobal enerji siyasətində artan rolu

03 İyun 12:11

Gündəm

Prezident İlham Əliyev Mərkəzi Bankın yeni binasının açılışında iştirak edib

03 İyun 12:05  

Gündəm

31-ci dəfə...

03 İyun 11:57  

İqtisadiyyat

“Azəri-Çıraq-Günəşli”də 200-dən çox aktiv quyu fəaliyyət göstərir

03 İyun 11:38

Gündəm

907-ci düzəliş yenidən dayandırıldı...

03 İyun 11:21  

Sosial

Əhmədbəyli-Füzuli-Şuşa avtomobil yolu ödənişli olacaq

03 İyun 11:20

Elm

DİM: 51 mindən çox abituriyent qəbul imtahanı verəcək

03 İyun 11:18

Siyasət

Azərbaycan-Belarus Hökumətlərarası Komissiyanın 16-cı iclası keçirilib

03 İyun 11:00

Gündəm

Uğurlu enerji strategiyası...

03 İyun 10:58  

Siyasət

Amritsar hadisələri...

03 İyun 10:35

Xəbər lenti

Ankarada “Ortaq Türk mirası: Qərbi Azərbaycanın və Qars bölgəsinin milli geyim mədəniyyəti” layihəsi çərçivəsində tədbirlər keçiriləcək

03 İyun 10:31  

İdman

“Turan Tovuz” futbol klubu avrokuboklardan kənarlaşdırılıb - RƏSMİ

03 İyun 10:28

Gündəm

Zəngəzur dəhlizinin inkişafında yeni mərhələ...

03 İyun 10:19

Sosial

Sənədsiz evlər düyünü çözülə bilmir...

03 İyun 09:54

Analitik

Milli səfərbərlik

03 İyun 09:31

Analitik

Razılığa gəldilər...

03 İyun 09:30

Arxiv
B Be Ça Ç Ca C Ş
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
phone

E-qəzet

phone

Azərbaycan Respublikasının Medianın İnkişafı Agentliyi